Thomas Korenjak

Dipl. Shiatsu Praktiker

Shiatsu ist eine manuelle ganzheitliche Körperarbeit und bedeutet „Fingerdruck“ (japanisch „Shi“ – Finger und „atsu“ – Druck). Sie wird auch als japanische Form der Akupressur bezeichnet. Ihre Wurzeln liegen in der traditionell chinesischen Medizin, in der Körper Geist und Seele als Einheit betrachtet werden.

In fernöstlichen Gesundheitslehren zeigt sich Gesundheit und Krankheit als Ausdruck fließender oder stagnierender Energie. So sind beispielsweise Verspannungen im Nacken und Rücken Zeichen dafür, dass die Lebensenergie (japanisch „Ki“) im Körper nicht ungehindert fließen kann.

Shiatsu unterstützt den freien und harmonischen Fluss des Ki und sorgt so für Wohlbefinden, Gesundheit und Vitalität.

Durch Shiatsu wird gezielt sanfter, tiefgehender Druck mittels Finger, insbesondere des Daumens, Handflächen, Ellenbogen, Unterarmen, Knien oder auch mit den Füßen auf den Körper der Klienten ausgeübt. Zusätzlich werden befreiende Dehnungen, mobilisierende Gelenksrotationen und rhythmische Bewegungen (Rocking) eingesetzt, um den Energiefluss anzuregen und somit auch Symptome wie Verspannungen zu lösen. Das „Ki“ kann wieder ungehindert fließen. Shiatsu ist eine komplementäre Form der Behandlung, die vorbeugend und unterstützend wirken kann – sie kann ärztliche Maßnahmen nicht ersetzen.

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Die Behandlung

kann je nach Voraussetzung individuell angepasst werden.

Shiatsu wird bekleidet, in angenehmer Atmosphäre auf einer großen Matte (Futon) am Boden oder auch im Sitzen (Mobiles Shiatsu) ausgeübt. Für eine klassische Shiatsubehandlung wird für Sie eine Stunde reserviert.

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Wenn sich Ihr Körper tiefenentspannt, sinkt Ihre Körpertemperatur. Daher ist es empfehlenswert, bequeme und wärmende Kleidung (Langarmshirt oder T-Shirt, lange Baumwollhose und warme Socken) zur Behandlung mitzubringen. Zudem ist es ratsam zwei Stunden davor nichts Schweres zu essen, damit die Wirkung sich entfalten kann.

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Falls Sie einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie, diesen mindestens 24 Stunden vorher abzusagen, damit noch die Möglichkeit besteht, die Zeit an jemand anderen zu vergeben.

Anwendungsbereiche

Bereiche, die erfahrungsgemäß gut auf Shiatsu ansprechen
  • Funktionsstörungen des Bewegungsapparates, wie z.B. Rückenschmerzen, Schulter-Nacken-Probleme
  • Spannungskopfschmerzen und Migräne
  • Psychosomatische Erkrankungen wie z.B. Störungen des Verdauungstraktes oder asthmatische Beschwerden
  • Menstruations- und Wechselbeschwerden
  • Erschöpfung, Schlaflosigkeit, Nervosität

Das große Potential von Shiatsu liegt in der Gesundheitsvorsorge und der Stärkung des Immunsystems sowie der Steigerung des körperlichen Wohlbefindens und der Eigenwahrnehmung des Körpers.

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Zudem unterstützt Shiatsu den Körper und Geist dabei sich zu entspannen und somit psychischen und physischen Stress abzubauen.

Ganzkörperbehandlung

Für eine klassische Shiatsubehandlung
wird für Sie eine Stunde reserviert

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Mobiles Shiatsu

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